Schönheit, die tiefer geht als der Spiegel für Frauen über 50!

Es gab diesen einen Morgen vor ein paar Jahren. Ich stand im Badezimmer, das Licht fiel unbarmherzig hell durch das Fenster, und ich blickte in den Spiegel. Für einen kurzen Moment erkannte ich die Frau, die mich da ansah, nicht sofort wieder.

Die Konturen waren weicher geworden, die Haut um die Augen erzählte Geschichten von Lachen und Sorgen, und mein Körper fühlte sich fremd an. Es war mitten in der Phase, in der die Menopause mit voller Wucht in mein Leben getreten war. Ich erinnere mich gut an den Widerstand, den ich spürte. Ich kämpfte gegen die Waage, gegen die Hitzewellen, die mich nachts wach hielten, und gegen das Gefühl, unsichtbar zu werden.

Vielleicht kennst du diesen Moment. Den Moment, in dem du realisierst, dass das Kapitel der «jugendlichen Frische», wie sie uns in der Werbung verkauft wird, unwiderruflich zu Ende geht.

Lange Zeit habe ich mit dieser Zahl – über 50 – gehadert. Ich fragte mich: Wer bin ich, wenn ich nicht mehr die junge Frau bin, die alle Blicke auf sich zieht?

Der Körper als Alchemie-Labor

Heute, mit etwas Abstand und viel innerer Arbeit, sehe ich diese Phase völlig anders. Die Wechseljahre waren für mich keine Krankheit, auch wenn sie sich körperlich oft mühsam anfühlten. Sie waren ein radikaler Umbauprozess. Ein alchemistischer Prozess.

In der spirituellen Betrachtung ist die Menopause eine Initiation. Das «Feuer», das in Form von Hitzewallungen durch uns hindurchfegt, verbrennt im übertragenen Sinne das, was wir nicht mehr brauchen. Es ist eine Zeit, in der wir gezwungen werden, uns nach innen zu wenden. Der Körper verändert sich, weil er sich darauf vorbereitet, eine neue, stärkere Energie zu halten.

Wir wandeln uns von der Frau, die gefällt und fürsorgt, zur Frau, die weiss.

Von der Gefälligkeit zur Wahrhaftigkeit

Es gibt diesen wunderbaren Ausdruck der «Weisen Alten» oder der «Wild Woman». In unserer modernen Gesellschaft sind diese Begriffe oft negativ besetzt. Aber schau dir die Natur an: Ein alter Baum hat eine Präsenz, eine Tiefe und eine Kraft, die ein junger Schössling niemals haben kann.

Ich habe bemerkt, dass sich mein Schönheitsbegriff komplett gewandelt hat. Früher ging es um Glätte, Straffheit und Perfektion. Heute empfinde ich Frauen als wunderschön, die ganz bei sich sind. Schönheit ist für mich heute Resonanz. Es ist das Leuchten in den Augen einer Frau, die ihre Kämpfe ausgefochten hat und nun in ihrer Souveränität steht.

Es ist, wie es die wunderbaren Frauen von Soul Sisters so treffend beschreiben: Wir werden «schön, wild und weise». Wild nicht im Sinne von laut und chaotisch, sondern wild im Sinne von ungezähmt durch die Meinungen anderer.

Was die Tiere uns über das Alter lehren

Interessanterweise hat sich auch meine Verbindung zu den Tieren in dieser Zeit vertieft. Tiere scheren sich nicht um Falten oder ein paar Kilo mehr auf den Hüften. Sie reagieren auf Authentizität.

Seit ich aufgehört habe, meinem jüngeren Ich hinterherzutrauern, und stattdessen die Würde und Ruhe meines jetzigen Alters annehme, spüre ich eine noch klarere Kommunikation. Meine Energie ist gesackt, sie ist erdiger geworden. Tiere lieben diese geerdete Präsenz. Sie vertrauen der Frau, die nicht mehr vorgibt, etwas zu sein, sondern einfach ist.

Eine Einladung an dich

Wir müssen aufhören, uns zu verstecken. Die Welt braucht gerade jetzt Frauen in unserer Lebensphase. Frauen, die ihre Intuition geschult haben, die spirituell angebunden sind und die keine Angst mehr davor haben, ihre Wahrheit zu sprechen.

Dieser Übergang ist nicht leicht, das weiss ich aus eigener Erfahrung nur zu gut. Es ruckelt, es schmerzt manchmal, und es fordert uns heraus, alte Identitäten loszulassen. Aber auf der anderen Seite wartet eine Freiheit, die ich um nichts in der Welt mehr hergeben möchte.

In meiner Praxis begleite ich oft Frauen, die genau an dieser Schwelle stehen. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich darin zu unterstützen, deine neue Rolle zu finden, deine spirituellen Kanäle in dieser hochsensiblen Phase neu zu justieren und Frieden mit deinem wunderbaren, sich wandelnden Körper zu schliessen. Wenn du spürst, dass du in diesem Prozess Begleitung brauchst oder einfach den roten Faden in all dem Chaos suchst, melde dich gerne bei mir. Wir schauen gemeinsam, was deine Seele jetzt gerade braucht.

Du bist nicht «vorbei»

Lass dir von niemandem einreden, deine Blütezeit sei vorbei. In Wahrheit fängt sie gerade erst an – nur blühen wir jetzt nicht mehr für die anderen, sondern für uns selbst!

Alles liebe
Ursula